Inspirados pelos ventos do Ano Novo II

Então vamos lá definir suas metas e planos para o ano 2012 e adiante.

Quem precisa de metas afinal?  Por que ter metas?

Poderíamos responder a estas perguntas apenas com uma frase clássica:

“Se não sei onde quero chegar, qualquer caminho é um caminho válido”.

É isso mesmo. Quando não se tem uma definição clara das metas tanto a longo como a curto prazo, de nada adianta fazer-se um planos ou ter sonho.

Então, a principal razão de se escrever as metas para o Ano  é procurar adequar e orientar o caminho a ser seguido. As metas indicam quais são as prioridades ou conjunto de prioridades a serem alcançadas. 

1. O que você quer criar ou alcançar no seu negócio ou carreira ou na vida pessoal nos próximos 1 a 3 anos? (Crie um quadro mental e descreva suas metas)
2. Para conseguir viver o que quer alcançar daqui a 1/3 anos, Quais são seus 3 a 5 principais objetivos ? Priorize- os! (O que vai fazer de 2010 o seu ano?)
3. Frente ao que quer alcançar, o que você se compromete a fazer nos próximos 12 meses? (crie fases bem definidas)
4. O que te motiva para conseguir cumprir estes objetivos? (O que vai fazer você sair voando da cama todas as manhãs?)
5. Você considera que eles são factíveis? (São objetivos realizáveis?)
6. O que pode dificultar você alcançar seus objetivos? Como você vai lidar com estes desafios (incluindo os seus medos) se eles ocorrerem?
7. Como você pretende pensar e agir diferente, que irá permitir que você alcance o que quer?
8. Liste 20 idéias e/ou formas de alcançar o que deseja? (brainstorm com você mesmo).
9. Relacione tudo que irá obter de positivo e prazeroso ao alcançar suas metas.
10. AGORA! Comprometa-se com seus objetivos. Declare-se pronto a executar todas as ações necessárias para que seus objetivos se tornem realidade.

Uma sugestão é compartilhe seus objetivos com uma pessoa próxima a você, um amigo, esposa/marido, pai  e dizer:

Eu (nome) me comprometo a realizar estes objetivos de 2012. 

11- Por último e muito importante escolha um presente, um prêmio que dará a si mesmo no final de 2012 por ter atingido suas Metas. Parabenize- se. Você fez por merecer. 

Desejo a todos, um 2012 cheio de realizações.

Acredite todos os recursos de que precisa para transformar seus sonhos em realidade estão dentro de você, aguardando apenas o dia em que você irá decidir moldar o seu próprio destino.

O Coach, profissional habilitado a aplicar técnicas e ferramentas para conduzir ao levantamento de objetos, estabelecer foco, traçar metas e realizar um plano de ação, permite às pessoas um ganho de produtividade, qualidade de vida e eficiência, promovendo resultados duradouros e efetivos.

Inspirados pelos Ventos do Ano Novo I

“Comparar trajetórias fornece parâmetros que ajudam a priorizar escolhas”

JOSÉ LUIZ WEISS
Diretor de RH da Johnson & Johnson Produtos 

Como todo brasileiro, acreditamos no "jeitinho ", fomos criados dentro de uma cultura imediatista, onde não se valoriza o "pensar antes", pois tudo na hora se resolve, no final tudo da certo.

Infelizmente para ter sucesso na vida pessoal e na carreira precisamos criar situações e competências novas para nós mesmos. Jamais devemos deixar nossa vida, e nem menos nossa carreira, evoluir ao acaso.

A coisa mais importante para ter sucesso é planejar, assim terá maior controle sobre a sua vida e sobre si mesmo, seus objetivos ficarão mais claros, terá mais energia para alcançá-los e viverá em harmonia com seus valores.

Sua vida e seu trabalho se tornarão mais felizes e satisfatórios.

Inspirados pelos ventos do novo ano, muitos de nós aproveitamos a ocasião para rever realizações e metas e projetar as ações para o ano que se inicia.

A proposta hoje é conduzir você na execução de um planejamento diferente e especial: O seu plano de Metas para 2012. E, para fazê-lo, iremos nos basear em uma metodologia inovadora, o Coaching.

O Coaching, além de ser uma das ferramentas mais modernas de desenvolvimento, é uma das únicas que possibilita um uso individualizado e personalizado de acordo com cada necessidade focado em resultados e com o alcance de mudanças consistentes e duradouras.

Através de um questionário preparado pelo coach Don Sardella, da Coach University, USA- convido-os a refletir e planejar de forma mais eficaz  o seu futuro.

Don nos oferece um questionário a ser respondido por escrito para que você tire o máximo de sua experiência em 2011, assim como, prepare-se o melhor possível para 2012. Objetivando que tanto seu tempo como a sua vida ganhem maior valor para você mesmo, agora e no futuro.

Assim, no seu trabalho de planejamento para 2012 e anos seguintes, recomendo fortemente que você invista tempo e energia suficientes para refletir sobre as questões abaixo. Reserve pelo menos uma hora, sem interrupções, para fazer este exercício por escrito.

Refletindo sobre 2011.

1. Como foi 2011? O que você conseguiu completar com sucesso e o que lhe deu sentido de realização?
2. O que funcionou? O que não funcionou?
3. O que você aprendeu ?
4. Quais habilidades profissionais e de negócios você acredita que foram importantes para você alcançar suas Metas?
5. Quais habilidades pessoais, em termos de auto-gerenciamento, troxeram melhoria de vida para você e sua família?
6. Identifique 3 decisões tomadas este ano, que trouxeram resultados positivos, o que você pode aprender com elas?
7.  Identifique 3 decisões tomadas este ano, que trouxeram resultados negativos, o que você pode aprender com elas?
8. Se pode-se voltar no tempo, o que teria feito de diferente ou com mais empenho em 2011.

Coaching não é psicoterapia.

 Qual a diferença entre psicoterapia e coaching  ?

O coaching não deve ser confundido com outras abordagens, principalmente com terapia. Essa procura entender o problema do paciente buscando no passado as razões de seus conflitos e dilemas. Já o coaching foca o presente, estabelece estratégia para o futuro e dá ênfase em clarear objetivamente as metas e os meios de mudança, explica o professor. Logo, a terapia enfatiza a busca do ‘por que’, o coaching, enfatiza ‘o que’, o cliente quer, ‘como’ ele pode chegar lá, e ‘quando’  ele quer alcançar esta meta.

Coach também é confundido com conselheiro, mentor e guru. Apesar de extremamente valiosos, nenhum destes papéis requer o compromisso de apoiar pessoas a realizar metas. No papel de coach, este compromisso é fundamental na medida em que o coach atua no campo do desempenho - resultado e realização pessoal - e influencia no desenvolvimento de padrões éticos, comportamentais e de excelência. Por isso o coach deve ser um profissional preparado e com certificação reconhecida para atuar nesta área.

Onde você fez sua formação ?

Sou formada em Personal&Professional Coaching e Executive Coaching pela SBC Sociedade Brasileira de Coaching, únicos no Brasil com credenciamento no Conselho Internacional de Coaching – ICI e pelo Behavioral Coach Institute – BCI. 

Como é o processo de coaching?

São reuniões individuais, onde é formada uma parceria entre coach e cliente, com o objetivo de criar estratégias e manter o foco em ações que levem ao sucesso do seu projeto. O processo de Coaching cumpre as seguintes etapas: 

1. Contexto pessoal - Onde Estou.

2. Metas - Onde Quero Estar.

3. Plano de ação - Como Fazer.

4. Acompanhamento e avaliação - Motivação e Comprometimento.

Coaching : Transformar as possibilidades futuras em realidade; Conquistar metas pessoais e profissionais; Identificar seu projeto de vida e motivação pessoal; Desenvolver novas competências; Auto-conhecimento e desenvolvimento de auto-confiança; Maior produtividade, excelência e criatividade; Evolução e transformação pessoal.

Onde surgiu o coaching?

Um dos precursores da profissão de Coach é o ex-treinador de tênis Timothy Galloway, que em 1974 publicou o livro “The inner game of tennis”, apresentando pela primeira vez o coaching esportivo adaptado ao chamado “jogo interior da mente humana”, ampliando suas aplicações a todos os campos da vida.

O coach traz, do mundo esportivo, o desenvolvimento de aptidões e competências, definição de estratégias, táticas e o comprometimento em obter resultados. Do consultor empresarial, explora o presente e ajuda o cliente a projetar e criar a visão necessária para desenvolver métodos de trabalhos eficientes e produtivos, enquanto o lado do mentoring reconhece e potencializa o talento nato de executivos e demais profissionais. Assim, direciona as ações de maneira congruente com as metas e valores do profissional e da empresa.

            O coaching, além de ser uma das ferramentas mais modernas de desenvolvimento, é uma das únicas que possibilita um uso individualizado e personalizado de acordo com cada necessidade focado em resultados e com o alcance de mudanças consistentes e duradouras. Direciona a atenção do cliente para metas e resultados, tirando seu foco do problema e transformando pressão em propósito. É um up grade do pensamento estratégico, da atitude mental e do comportamento do executivo que passa a atuar de maneira mais proativa e assertiva, afetando o ambiente e as pessoas que o rodeiam.

O QUE É COACHING?

“Alcançar objetivos e nos aperfeiçoar faz parte de nossas vidas, porém, poucos de nós sabemos como fazê-lo com sucesso e consistência. Coaching é uma maneira de ajudar as pessoas a atingir o seu melhor, e está crescendo rapidamente ao redor do mundo”

(Andrea Lages e Joseph O’Connor, Revista Você S/A,  Edição Nº 51)

O Coaching é um processo que ajuda o indivíduo a identificar suas metas e construir o seu futuro.

O coaching dá suporte às pessoas em todos os níveis para que se tornem o que querem ser e obtenham o melhor de si próprias,

Coaching é uma atividade que tem o objetivo de ajudar as pessoas a modificar sua vida para que se tornem “elas mesmas” e consigam os melhores resultados pessoais e profissionais.

O processo de coaching,  direciona os esforços, constrói conscientização, potencializa opções e leva a mudanças; busca maximizar seus resultados.

O profissional que conduz o processo de coaching, é chamado de coach (treinador/técnico) que apóia o cliente a refletir, definir ações e agir em direção a seus objetivos, para obter resultados significativos para sua vida. A principal função do coach é ajudar a mostrar as condições da atual estrada (vida) que o cliente está andando; auxiliar a descobrir as opções e ajudar a tomar uma nova estrada que seja do desejo e interesse do cliente, e auxiliar e apoiar o cliente a persistir na busca de mudança e alcançar suas metas, por isso tem crescido a busca por este serviço tanto por pessoas comuns como por executivos e lideres em geral.

Quantos tipos de coaching existem?

Existem vários tipos de coaching. Os mais divulgados na atualidade são:
1) Coaching Executivo, que trabalha os aspectos de liderança e motivação de equipes para executivos e chefias intermediárias; 
 2) Coaching Empresarial ou de Negócios, que foca as ações de desenvolvimento de equipes na busca de resultados e metas objetivas de desempenho profissional e produtivo;
3) Coaching Pessoal ou de vida, que procura focar o problema e insatisfação presente, clarear as possíveis alternativas de intervenção e estabelecer metas precisas e os meios para alcançar essas metas e resultados efetivos melhorando a sua qualidade de vida e satisfação pessoal;
4) Coaching de Carreira, que ajuda a planejar a mudança de atividade, novos rumos da carreira ou na escolha de uma nova ou da primeira carreira.

VOCÊ ESTÁ FELIZ???

O que mais se deseja na vida é felicidade, A busca mais antiga do homem. Porém, para ser feliz, é necessário ter saúde, satisfação consigo próprio e com seu trabalho, com a família e com o amor .

É uma simples questão de aritmética: "Sua vida se transforma na mesma medida em que você se transforma." Para sua vida melhorar você precisa ser melhor”.

Precisa realizar as mudanças, as modificações importantes para alcançar seus objetivos pessoais profissionais e ter realização.

Se você não está verdadeira e plenamente determinado a mudar, o mais provável é que não a obtenha mesmo.

Você produz a sua VIDA, a sua falta de relacionamentos, trabalho, dinheiro, saúde. Você é responsável por todas as possibilidades que estão no meio do caminho.

Se você não está obtendo a felicidade, riqueza, afeto, trabalho que diz desejar, há uma grande probabilidade de que seja porque, primeiro, no seu subconsciente, você não a almeja de verdade; segundo, você não está disposto a fazer o que é necessário para consegui-la.

Vamos explorar um pouco mais essa questão.

 O autor T. Harv Eker descreve que o querer tem três níveis. 

1-    O primeiro é: "Eu quero ser ......................."

Essa é outra forma de dizer: "Pegarei tudo o que cair no meu colo." Mas querer somente não basta. Você nunca notou que "querer" nem sempre conduz a "ter"?

Observe também que querer e não ter cria mais querer. Querer torna-se um hábito que só leva a ele mesmo, um círculo vicioso que não chega a lugar nenhum. A mudança não resulta simplesmente do fato de a pessoa desejar possuí-la.

Como eu sei disso?

Basta observar a realidade: bilhões de indivíduos querem ser ricos, emagrecer, parar de fumar, usar drogas, ser mais feliz amado, mas relativamente poucos são.

2-    O segundo nível do querer é: "Eu escolho ser ................."

Isso implica a decisão de ficar rico, magro, saudável, feliz, ser amado.

 A escolha tem uma energia mto forte e anda de mãos dadas com a responsabilidade que a pessoa tem de criar a sua própria realidade. A palavra decisão vem do latim decidere, que equivale a "eliminar todas as outras alternativas".

Escolher é muito bom, mas ainda não é o melhor.

3-    O terceiro nível do querer é: "Eu me comprometo a ser......................"

O significado de comprometer-se é "dedicar-se sem restrições". o que exige não se refrear e dar 10000 de tudo o que se tem para obter o que deseja.

 Isso requer disposição para fazer o que for necessário durante o tempo que for preciso. é o caminho do guerreiro.

Muitas vezes passamos a vida nos adequando, nos adaptando, a maioria de nós tem a  tendência a acostumar-se com a situação que vive no momento, e a esperar que algum fato ou acontecimento  mude o rumo das coisas.

No entanto, tudo começa pela nossa atitude. Adquirir conhecimentos, buscar ajuda com profissionais competentes e estabelecer metas e objetivos são atitudes que permitem evolução e crescimento.

Você pode transformar sua vida, depende de você querer, buscar, ousar, pois a escolha é Sempre Sua.

O Poder das Decisões

É nos momentos de decisão que o seu destino é moldado.

Anthony Robbins

As decisões que você está tomando neste instante, todos os dias, moldarão como se sente hoje, e também quem vai se tornar nos próximos 5, 10 anos e além.

A maioria das pessoas vive a vida como uma folha ao vento, sem ter decidido aonde quer chegar. Assim, logo são apanhadas pela correnteza: dos acontecimentos, dos medos, dos desafios. Quando bate o vento, não decidem conscientemente para onde querem ir, ou qual a direção certa. Apenas “seguem o fluxo”. Deixam-se dirigir pelo ambiente, e não por seus próprios valores. Como resultado se sente insatisfeitas e frustradas e passam o tempo ocupado a inventar desculpas e justificativas para suas ações.

A vida muda no instante em que você toma uma decisão coerente e empenhada.

As verdadeiras decisões são os agentes catalisadores para converter nossos sonhos em realidade.

O importante não é onde você começa, mas sim as decisões que toma sobre o lugar a que está determinado a chegar.

Se tomar decisões é tão simples e poderoso, então por que mais gente não  faz ?

Penso que uma das razões mais simples é que a maioria de nós não reconhece o que significa tomar uma decisão de verdade.

A palavra “decisão” vem das raízes latinas, de: significa origem, e caedere: significa “cortar”. Tomar uma decisão verdadeira significa se comprometer em atingir o objetivo e cortar qualquer outra possibilidade.

Anthony Robbins  em seu livro "Desperte o Gigante  Interior" coloca que são três decisões que você toma a cada momento de sua vida que controlam o seu destino. Essas três decisões determinam o que notará, como se sentirá, o que fará e, em última análise, qual será a sua contribuição e quem você se tornará.

Se você não controla essas três decisões, não controla sua vida. Quando as controla, começa a esculpir sua experiência.

As três decisões que controlam seu destino são:

1.      Suas decisões sobre o que focalizar.

Você possui o habito de definir claramente seus objetivos?

Potencialmente todas as pessoas possuem os atributos necessários para se darem bem nas diversas áreas da vida. Muita gente não tem idéia da imensa capacidade que podemos comandar imediatamente quando focalizamos todos os nossos recursos para dominar uma área de nossas vidas. O foco concentrado é como um raio laser, capaz de cortar qualquer coisa que pareça estar detendo você.

2.      Suas decisões sobre o que as coisas significam para você.

Não é o que está acontecendo agora ou o que lhe aconteceu no passado que determina quem você se torna. São nossas decisões, e não as condições de nossas vidas, que determinam nosso destino.

Você e eu sabemos que há pessoas que nascem com vantagens: têm vantagens genéticas, ambientais, familiares ou de relacionamentos.

Contudo, também sabemos que constantemente conhecemos, lemos a respeito e ouvimos falar de pessoas que, contra todas as possibilidades, se projetaram além dos limites de suas condições, ao tomarem novas decisões sobre o que fazer com suas vidas. Tornaram-se exemplos do poder sem limites do espírito humano.

        3.    Suas decisões sobre o que fazer para criar os resultados que deseja.

Você sabe quando tomou verdadeiramente uma decisão quando uma ação decorre dela. A Verdadeira decisão é medida pelo fato de você ter agido. Se não há ação, você não decidiu realmente.

Lembre-se disso quando começar a se sentir perdido ou a achar que não tem opções, ou quando as coisas estiverem acontecendo com você — Você tem o poder de mudar qualquer coisa, se parar e decidir fazê-lo.

Faça-o agora mesmo, tomando alguma decisão que venha adiando.

Tome uma ou duas decisões, dessas que vem protelando há muito tempo. Escolha uma fácil e outra um pouco mais difícil. Mostre a si próprio aquilo que é capaz de fazer. Agora, neste exato momento. Pare e tome a primeira medida no sentido de realizá-la — e não a abandone!

Ao fazer isto estará exercitando o músculo que lhe dará a vontade para mudar toda a sua vida.

Quem é que sabe a verdade a respeito do amor, ou dos relacionamentos?

"Felicidade é atividade."
--Aristóteles

A falta de conexão entre os casais é o maior fator isolado no estratosférico índice de divórcios nos dias de hoje. Cerca de 80% dos divorciados dizem que simplesmente "se afastaram".

O problema dos dois não é de "comunicação". É de falta de conexão. Eles não estão desconectados porque têm uma comunicação deficiente; eles têm uma comunicação deficiente porque estão desconectados. No começo do relacionamento, quando se sentiam conectados, eles se comunicavam muito bem. Conversavam horas a fio, riam, se divertiam juntos, trocavam palavras com um simples olhar.

É muito fácil para os casais chegarem a esse ponto, porque os diferentes pontos fracos que influenciam o modo como homens e mulheres interagem são quase invisíveis. No começo de um relacionamento, a "química da paixão" que nosso cérebro produz torna fácil se concentrar nas emoções mais sutis do outro. Mas depois que desaparecem os efeitos das tais substâncias químicas - de três a nove meses - precisamos fazer um esforço mais consciente para proteger as vulnerabilidades do outro. Para isso, primeiro precisamos entender as diferentes vulnerabilidades básicas de homens e mulheres e como lidar com elas em nossos relacionamentos.

Um relacionamento pode fracassar por qualquer pequeno erro se não entendermos o que leva um casal ao afastamento.

O coaching promove o entendimento dos pontos fracos do outro e como aprender a lidar com eles. Nos dá uma nova perspectiva no relacionamento - uma perspectiva ampla, que se beneficia dos dois pontos de vista -) que leva ao companheirismo e ao amor, para além das palavras. Pode-se melhorar as habilidades de comunicação, esclarecer as expectativas e mostrar como atender às necessidades um do outro.

 Precisamos compreender que o amor é crescimento, é realização de potencial — ser mais quem você é, fazer melhor o que faz, acreditar com mais convicção e tomar mais posse do que tem. Infelizmente, achamos que podemos nos unir a outras pessoas antes de nos unirmos a nós mesmos. Isso é absolutamente impossível.

 Você não irá receber amor de fora enquanto não for amor por dentro.

O coaching É como a grande faxina, quando você tem que esvaziar os armários, organizar a bagunça, jogar coisas fora e arrumar a casa toda. O que nos impede de ter uma experiência amorosa verdadeira e honesta são todas essas coisas às quais nos agarramos.

Nada nos faz aprender mais a respeito de nós mesmos e da vida do que os relacionamentos.

Se conseguíssemos manter o amor por nós mesmos e pelo outro através de uma comunicação honesta e consciente, os desentendimentos, obstáculos ou dificuldades do relacionamento serviriam para nos fortalecer.

Entramos em um relacionamento procurando o amor, sem perceber que já temos que trazer o amor conosco. Temos que saber quem somos, o que queremos, o que valemos. Temos que levar para o relacionamento entusiasmo e respeito por nós mesmos e por nossas vidas.

Se conseguirmos fazer isso razoavelmente, poderemos entrar nos relacionamentos dispostos a

compartilhar o que possuímos, em vez de temer que alguém nos roube.

Compartilhar com alegria, respeito e entusiasmo. É disso que é feito o amor.

Quando trazemos essas coisas para um relacionamento, o amor se torna um grande multiplicador e intensifica a experiência da vida.

Em busca do Verdadeiro Amor.

"As paixões cegam. O verdadeiro amor nos torna lúcidos." (Autor desconhecido)

O verdadeiro amor vive e sobrevive no mundo real, não em condições ideais, mas em condições essenciais.

Amor e relacionamento são diferentes. Podem conviver juntos, e é maravilhoso quando isso acontece, mas não é a regra, apenas uma possibilidade muito desejada. O amor é um sentimento, a paixão uma febre de conteúdo químico e, o relacionamento é uma interação entre dois seres humanos na sua totalidade. O relacionamento não envolve apenas os sentimentos, mas também as crenças, valores e comportamentos. O amor é incondicional, o relacionamento não.

A maturidade ensina que amor e relacionamento são coisas diferentes. É maravilhoso quando o amor e um relacionamento saudável se encontram e uma relação verdadeira, transparente, baseada na reciprocidade se constrói.

Uma união para ser saudável, deve conter amor e relacionamento de qualidade. Nessas condições, ainda que existam dores (e não necessariamente precisarão existir), elas serão saudáveis, e serão o fruto de processos de aprendizagem e reconstrução do nosso modelo mental e do nosso modelo de vida. Graves enganos cometidos em nome do amor continuam a ser graves enganos.

O amor é um sentimento de expansão da alma e deve trazer alegria. Relacionamento deve ser uma interação de qualidade onde aprendemos e crescemos uns com os outros em um clima de profundo respeito pelo universo do outro.

Na ausência dessas características faça como na canção “Bilhete” de Ivan Lins: “Jogue a cópia da chave por debaixo da porta, que é pra não ter motivos de pensar numa volta. Fique junto dos seus. Boa sorte. Adeus”

Agora, se existe amor, existe admiração e respeito, ainda que o relacionamento sinta o impacto do encontro das diferenças provenientes de dois mundos, duas identidades, do conjunto de hábitos diferentes que cada um traz para a relação; neste caso, vale a pena investir na relação e apostar no futuro. O firme propósito de fazer dar certo vale a pena na presença do amor e frente a um relacionamento de qualidade que contenha muitas virtudes e potencial de felicidade.

Qualquer acontecimento em nossa vida, por mais particular que seja, tem relação com tudo o que somos e vivemos. O que você está passando em um relacionamento amoroso irá aparecer, em todas as outras áreas da sua vida.

A vida seria tão mais fácil se, quando nos deparamos com um obstáculo durante um relacionamento, conseguíssemos parar, lidar com aquilo e seguir suavemente. A verdade é que, na maioria dos casos,

poderíamos fazer exatamente isso. A realidade é que não fazemos! Tocamos em frente, sem parar. Deixamos que pequenos insultos se tornem fúrias, pequenas discussões se tornem disputas acirradas, pequenas dores se

tornem ferimentos profundos, e continuamos indo em frente, sem parar. Em muitos casos, continuamos a sofrer. Quando o tal relacionamento é íntimo e amoroso, tentar ir em frente sem lidar com a dor só complica as coisas,  envenenando ainda mais o relacionamento.

No processo de Coaching, vamos examinar aquilo que chamamos de amor, quando está acontecendo em nossa vida. Vamos examinar o amor que não dá certo, quando perdemos o controle, o amor disfarçado e todas as coisas que se disfarçam astutamente de amor.

Mais importante, vamos examinar e explorar as coisas erradas que às vezes fazemos para encontrar o amor, manter o amor e experimentar o amor.

Por algum motivo, acreditamos que é preciso desistir de algo para conseguir outra coisa. Acreditamos nisso especialmente em relação ao amor.

Com o Coaching entendemos que o amor é crescimento, é realização de potencial — ser mais quem você é, fazer melhor o que faz, acreditar com mais convicção e tomar mais posse do que tem.

Se conseguíssemos manter o amor por nós mesmos e pelo outro através de uma comunicação honesta e consciente, os desentendimentos, obstáculos ou dificuldades do relacionamento serviriam para nos fortalecer.

Aqui vai uma preciosa dica: amamos nos outros o que amamos em nós mesmos.

Rejeitamos nos outros aquilo de que não gostamos, mas não conseguimos ver em nós mesmos.

Você sabe o que Coaching pode fazer por você?

Coaching possui varias definições, segundoo enfoque de cada forma de trabalho.
Eu defino o coaching como um processo que tem como objetivo ajudar a pessoa a mudar e melhorar  O que ela quizer, ajudando-a a caminhar na direção que ela quer ir. O coaching apóia a pessoa em todos os níveis do processo de tornar-se quem ela quer ser e ser o melhor que ela pode.
Acredito que Você sempre pode ser mais competente, mais saudavel, mais feliz, mais amado; você pode ser mais o que quiser SER.

O COACHING tem como objetivo principal o seu SUCESSO PESSOAL E PROFISSIONAL - É um processo focado em ações e busca o desenvolvimento de competências e comportamentos necessários para realizar metas com resultados positivos e duradouros.

Neste processo, em reuniões individuais e semanais, é formada uma parceria entre Coach e Cliente, com o objetivo de criar estratégias e manter o foco em ações que levem ao sucesso.

Benefícios do COACHING para o Indivíduo:

·        Se tornar mais produtivo atingindo uma maior performance em tudo o que faz;

·        Ser mais confiante e ter maior clareza de seus valores e seus objetivos;

·        Foco - ir na direção de atingir suas metas e viver seus valores;

·        Elimina os bloqueios de aprendizagem e crenças limitantes;

·        Excelência nos relacionamentos;

·        Melhor qualidade de vida;

·        Melhor adaptação às mudanças e flexibilidade;

·        Estímulo intelectual e maior criatividade;

·        Se tornar a pessoa que deseja ser e um modelo para os outros;

·        Grande Progresso Profissional e melhores perspectivas de médio e longo prazo.

O Coach, é um profissional habilitado a aplicar técnicas e ferramentas para conduzir ao levantamento de objetivos, estabelecer foco, traçar metas e realizar um plano de ação, permite às pessoas um ganho de produtividade e qualidade de vida.